トレーニング状況（2月末）

体重　　： 77.5kg -> 77.8kg （＋0.3kg）胸の周囲： 101cm -> 103cm （＋2cm）腕の周囲： 32cm -> 32.5cm （＋0.5cm）腹の周囲： 89cm -> 87cm （ [...]

高尾山の登山

２／２１初めて高尾山を足で登山した。今まで初日の出を見るためにケーブルカーで登ったことがあったけど。一番直接の１号路じゃなくて、きれいな６号路と稲荷山コースで登った。残雪もあったし、まだ凍ってたところもあったから危な [...]

2月25日往路：奥多摩街道（42キロ）府中→西東京→目白→湯島天神→南青山復路：五日市街道（30キロ、走行時間61分）日曜日の強風のためにサイクリングを中止したので、月曜日は自転車通勤したかった。梅が咲いてるかなと [...]

２００２／２／１７コース：府中→五日市街道→六本木→代々木公園→裏道→井の頭公園→昭和記念公園→府中走行距離：９８キロ久しぶりに六本木の集合まで走った（最近、多摩川の途中の集合をしてた）。代々木公園から井の頭公園ま [...]

この間、友達が日本一蹴を達成しました。おめでとう小口くん！達成したの記事はここ日本一蹴：３４７日２４６２７キロこれから世界一蹴頑張って！＜－－参加中、もし良かったらクリックください。

土曜日は高円寺の友達ですき焼きした。商店街にずっと探してた花の枝を発見！！桃の一本と白桃の一本を購入！！花瓶に入れた。今、蕾が全部閉まってるが、満開を待ってる。

今回は人数が多かった。世界一周一時帰国中の東平くんが今まで写真を講演してくれた。ニューフェース、これから（３月）世界一周を出発する四宮さんのいた。今回は内部の話が殆どなくて自転車関係の話ばかりでとても嬉しかった。 [...]

往路：人見井の頭通勤（23キロ、走行時間56分）復路：淡島品川裏道通勤（25キロ、走行時間61分）今年2回目の自転車通勤。寒かった！往路と復路はどっちも1度ぐらいだった。道の側面に凍ってるところもあった。空気が寒かっ [...]

コース：府中→玉川上水→梅ヶ谷峠→青梅→岩藏温泉→入間→狭山湖→府中（地図）走行距離：81キロ友達3人（一人は初めて会った、その人はサイクリングの初心者、かなり頑張ってた）が府中まで車できて、府中から８０キロ走って [...]

昨日の晩、雪がたくさん降ってたので、朝早めに出て写真撮りに行ってきた。でも家出て意外に暖かかった。それで、雪が少し溶けちゃった。昨日見てたとき、木の枝も白くなってた。朝は色がもう戻ってた。